Category: health

සිරුරේ ප්‍රතිශක්තිය වඩවන හොදම විටමින් වර්ග

Corona වයිරසය නිසා මේ දවස් වල හැමතැනම කතාවෙන වචනයක් තමයි ප්‍රතිශක්තිය.ප්‍රතිශක්තිය කියන්නේ ලෙඩ රෝග සමග සටන් කිරීමට අපගේ ශරීරයේ තිබෙන

Continue reading

දීප්තිමත් සිනිදු සමක් ලබාගන්නේ කෙසේද ?

දීප්තිමත්, මෘදු හා සිනිඳු සමක් ලබා ගැනීමට සෑම කෙනෙකුම සිහින දකිනවා. කෙසේ වෙතත්, සාමාන්‍යයෙන් වැඩිවිය පැමිණීමෙන් පසුව සිදුවන්නේ ක්‍රමයෙන් සම

Continue reading

අඳුරේ ජංගම දුරකථන භාවිතා කිරීම භයානකයි

ජංගම දුරකතනය කියන්නෙ අද අපි කාටත් නැතිවම බැරි මෙවලමක්. අපේ නොයකුත් අවෂ්‍යතා වලට ජංගම දුරකතනය ගොඩාක් ප්‍රයොජනවත්. එත් නිසි අකාරව

Continue reading